Assocation Senevé - Qi Gong & Tai Ji Quan

Cours hebdomadaires de Qi Gong




Horaires et lieux

Lundi 10h00 - 11h30 Parc Floral (Vincennes) Qi Gong de la verticalité intérieure
Mardi 19h15 - 20h45 Centre Jean-Lurcat (Montreuil) Qi Gong et auto-massages
Mercredi 10h00 - 11h30 Parc des Beaumonts (Montreuil) Qi Gong et Tai Ji Quan
Vendredi 14h30 - 16h00 Beaumonts ou J-Lurcat* (Montreuil) Qi Gong et Ba Gua Zhang

*(Ce cours du vendredi a lieu au Parc des Beaumonts, par beau temps, sinon en salle au centre Jean Lurçat)

Tarifs

Qi Gong
Forfait à l’année 1 cours par semaine 330 €
2 cours par semaine 400 €
Accès à tous les cours hebdo 450 €
Forfait au trimestre* 1 cours par semaine 130 €
Carte 4 cours (valable 2 mois) 64 €
Carte 10 cours (valable 1 an) 150 €
Règlement au cours 18 €
1er cours d’essai 10 €
Adhésion/assurance 2016-17 13 €

* Prix calculés sur la base d’un minimum de 10 semaines de cours assurées par trimestre

Possibilité de régler en plusieurs chèques. Inscription préalable par mail ou téléphone.

Association Sénevé - T 06 63 06 34 39 - www.seneve-qigong.com

-Cours le week-end, voir la rubrique [week-end]

Parc Floral Dimanche (ou Samedi) de 11h00 à 12h30 (mensuel)

Dates et thèmes du 1er trimestre 2016
Samedi 17-09 L’été indien, l’enracinement, la terre
Dimanche 09-10 Qi Gong et résonance musicale
Dimanche 20-11 Qi Gong et résonance

Venir aux cours

Parc Floral (75012 Paris). Sous les grands pins, entre le Guignol et le Théâtre Astral.
2 entrées : Esplanade du Château de Vincennes ou Rte de la Pyramide. _ Métro L 1 Château de Vincennes , Bus 46 - 112 , RER A Vincennes, Station Velib, Parking.

Centre Jean-Lurcat à Montreuil - 2è étage, salle de danse. 5 place du Marché - 93100 Montreuil Métro
L 9 Croix de Chavaux, Bus 102-115-121-122-127, Stations velib.

Parc des Beaumonts à Montreuil
Métro Mairie de Montreuil - Bus 122-127
Entrée par la rue des Quatre Ruelles face au n°69 (Marcher quelques mètres et c’est sur votre droite au niveau d’une dalle bétonnée) ou par la rue des Charmes (Monter l’escalier puis le chemin bétonné, c’est sur votre droite), ou par l’avenue Paul Doumer (traverser le Parc d’Est en Ouest, et c’est sur votre gauche).

 Pour les plans voir accès aux lieux
 Pour des explications sur le qi gong voir Qi Gong et sur le tai ji quan voir Tai Ji Quan

Tenue à prévoir

Pour les activités en salle apporter un tapis de sol ou une serviette de bain et/ou un coussin. Prévoir une tenue confortable et souple, vous pouvez pratiquer pieds nus ou en chaussettes, avec des chaussons de sport si vous préférez.

Pour les activités en plein air, prévoir une tenue confortable, des chaussures souples et larges. Des vêtements bien chauds l’hiver en superposant les couches, des grosses chaussettes, des gants, bonnets, écharpes quand les températures sont basses.

AUTRES COURS

Avec l’association Respire :

www.respire-sagesses.fr

Qi Gong au Parc Decésarie (Rosny /s Bois)
- Samedi de 11h00 à 12h30

Méditation salle Jean Vilar(Rosny /s Bois)
- Samedi de 9h00 à 10h30

Avec Audiens Baladins Club :

Qi Gong au DTM, 6 rue de la Folie Méricourt, Paris 11è
- jeudi de 14h00 à 15h30

Qi Gong au Parc des Buttes Chaumonts, Paris
- jeudi de 11h00 à 12h30